恢复分区是 macos，提供了一种无需外部工具即可排除故障、重新安装操作系统和恢复备份的方法。但是，如果备份丢失或需要修改，该怎么办？无论您是自定义驱动器还是遇到恢复问题，本指南都将引导您逐步完成创建、删除和恢复备份的过程。 Mac 恢复分区。我们还将探讨如何维护 Mac 的健康，以便您的恢复分区在您需要时始终可用。
内容： 第 1 部分：什么是 Mac 的恢复分区？第 2 部分：如何检查 Mac 的恢复分区是否存在第 3 部分：如何创建 Mac 的恢复分区第4部分：如何删除Mac的恢复分区第 5 部分：奖励 – 保持 Mac 系统健康第6部分：最后的想法
第 1 部分：什么是 Mac 的恢复分区？Mac 恢复分区是 Mac 内部存储空间的隐藏部分。它于 macOS Lion（2011 年）中推出，包含以下重要的恢复工具：
重新安装macOS
从 Time Machine 备份恢复
磁盘工具
Safari浏览器
高级命令终端
它是在 macOS 安装过程中自动创建的，在正常使用情况下是不可见的。然而，分区更改、格式化或双启动设置可能会删除或损坏它，导致紧急情况下出现问题。
第 2 部分：如何检查 Mac 的恢复分区是否存在在创建或恢复之前，首先检查您的 Mac 恢复分区是否已经存在。
方法二：使用终端
可选 终端 从应用程序 > 实用程序。
类型： diskutil list
查找标有“Recovery”或“Apple_Boot Recovery HD”的卷。
方法2：使用启动命令
重新启动您的Mac。
举行 命令+ R 在启动过程中（对于 Intel Mac）或按住 电源按钮 适用于 Apple Silicon Macs。
如果 macOS Utilities 加载，则表示您的恢复分区完好无损。
如果没有任何反应，或者您进入正常登录屏幕，则您的 Mac 恢复分区可能丢失或损坏。
第 3 部分：如何创建 Mac 的恢复分区如果 Mac 恢复分区丢失，您可以使用以下几种方法重新创建它：
选项 1：重新安装 macOS重新创建分区的最简单方法：
引进 互联网恢复。 如果您使用的是英特尔： 命令+选项+ R. 对于 Apple Silicon：按住 电力，然后点击“选项”
选择“重新安装 macOS”
该过程将自动重新创建恢复分区
选项 2：使用带有 macOS 安装程序的终端
打开终端
运行：sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyDrive
从安装程序启动并重新安装 macOS
此方法重建系统文件，包括恢复分区。
第4部分：如何删除Mac的恢复分区高级用户或开发人员可能想要删除 Mac 恢复分区，通常是为了重新利用空间或避免多重引导设置中的冲突。
启动进入 macOS
可选 终端
类型：diskutil list
运行：sudo diskutil eraseVolume“可用空间”％noformat％/ dev / diskXs3
更换 /dev/diskXs3 使用正确的标识符。
这将释放空间，并删除恢复分区。请务必先备份。
第 5 部分：奖励 – 保持 Mac 系统健康Mac 硬盘的健康状况直接影响 Mac 恢复分区的完整性。垃圾文件、臃肿的应用程序或系统混乱可能会导致系统不稳定，甚至分区损坏。定期维护可以确保您的 Mac 恢复工具正常运行。 iMyMac PowerMyMac 是一款专为 macOS 构建的一体化性能和清洁工具包。
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主要特征：
智能清洁剂: 清除缓存、日志和临时文件
App卸载程序：完全删除不需要的应用程序和相关文件
扩展管理器：禁用会降低 Mac 速度的登录项
重复查找器： 识别和 删除重复的照片、文档和下载内容都会悄悄占用存储空间。
磁盘空间分析器：查找并清除未使用的大型文件
性能监视器：实时监控CPU、内存和存储
第6部分：最后的想法Mac 恢复分区是 macOS 最强大的功能之一，但却常常被误解。无论您是需要创建、删除还是恢复它，掌握正确的知识和工具都能让您掌控自己的 Mac。
在进行重大更改之前，请务必备份，并使用 iMyMac PowerMyMac 等工具保持系统健康。只需稍加注意，即可避免系统故障带来的压力，并确保 Mac 随时准备在您最需要的时候进行恢复、重新安装或还原。
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